۱۳ مرداد ۱۳۹۵

سوپ رشته فرنگی

سوپ رشته فرنگی مواد لازم: هویج ۲۰ گرم معادل ۱ عدد کوچک سیب زمینی ۳۰ گرم معادل ۱ عدد خیلی کوچک گوشت مرغ یاگوسفند ۳۰ گرم پیاز ۱۰ گرم معادل نصف یک پیاز کوچک گوجه فرنگی ۳۰ گرم معادل یک عدد کوچک برنج ۵ گرم معادل ۱ قاشق مرباخوری رشته […]
۱۳ مرداد ۱۳۹۵

نکاتی در مورد بازی های کودکانه

مهم است بدانیم حداقل زمان بازی با کودک دو ساعت است . در غیر این صورت کودک ارضا نشده و این نیاز در وی به صورت عقده باقی می ماند . پس اگر والدینی کودکشان را به پارک یا محلی برای بازی و تفریح بردند ، تا قبل از این […]
۱۳ مرداد ۱۳۹۵

نکات مهم در ارتباط با مشکلات والدین

شکل و اندازۀ خانواده ها با هم تفاوت دارد. خانواده های مختلف در ارتباط با مسئله «والد بودن» مشکلات مختلف دارند. ادارۀ خانواده با یک والد به تنهایی و با حمایت محدود، کار ساده ای نیست. البته اینکه در این امر دو والد از دو خانوادۀ متفاوت و با دو […]
۱۳ مرداد ۱۳۹۵

تغذیه ماه هفتم

  (شیر مادر + یک وعده غذا شروع کنید وبه سه وعده برسانید )   شروع غذای کمکی   در این ماه با یک وعده غذا شروع وکم کم به سه وعده در روز برسانید . همان طور که درتصویر دیده می شود بهترین غذا برای شروع، فرنی آرد برنج، […]
۱۳ مرداد ۱۳۹۵

جملات ناخوشایند برای کودکان

  ۱) مناسب سن خودت رفتار کن! بهتر است به جای “مناسب سن خودت عمل کن” بگویید: “به نظر می رسد خیلی عصبانی هستی”، “می دانم وقتی چنین اتفاقی برایت افتاده بسیار ناراحت شده ای” این جملات به کودک آرامش می دهد و شرایط را قابل تحمل خواهد کرد.   […]
۱۳ مرداد ۱۳۹۵

توصیه هائی برای شیر دادن به کودک :

قبل از شیر دادن دستهایتان را بشوید و پستان خود را آب ولرم تمیز کنید . پستان را با استفاده از صابون یا مواد ضد عفونی تحریک نکنید. هنگام شیر دادن نوزاد را بغل کرده ، سر او را بالاتر نگه دارید ، توجه کنید که سینه شما روی بینی […]
۱۳ مرداد ۱۳۹۵

حیطه جسمانی

با توجه به رشد سریع بدن در دوران کودکی ، تعذیه صحیح از اهمیت زیادی برخوردار است .سلولهای مغز در طول دوره شیرخوارگی و نوباوگی ،به سرعت در حال رشد و نمو هستند به طوری که وزن در طول سه سال اول زندگی حدود دویست درصد افزایش می یابد .مطالعات […]
۱۲ مرداد ۱۳۹۵

روحیه مسئولیت پذیری را در کودک تقویت کنیم؟

تربیت کودکانی مسئولیت پذیر و مستقل می تواند به انسان در مواجهه و حل مشکلات زندگی کمک کند . نداشتن روحیه مسئولیت پذیری و وابستگی در کودک ریشه بسیاری از مشکلات رفتاری در کودکی و بزرگسالی است. بعضی از والدین که از روش آسان برای تربیت کودک خود بهره می‌برند، […]